Доктор Бессел Ван дер Колк объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. В книге автор рассказывает о различных возможностях исцеления, предлагая новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Важно помнить, что информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.