Книга представляет собой практическое руководство для терапевтов о том, как помочь клиентам исследовать ценности, повысить психологическую гибкость и жить более осмысленной жизнью. В книге представлены простые в применении стратегии, которые помогут эффективно ввести и использовать ценностно-ориентированную работу на практике. Книга содержит подробные сценарии упражнений во время сеанса, материалы для клиентов, идеи для домашних заданий, методы оценки и отслеживания прогресса, наглядные примеры, и прочее.